Метапневмовірус (HMPV) – прихований ворог дихальних шляхів

Метапневмовірус людини (HMPV) – це вірус, що вражає дихальні шляхи і здатен спричиняти серйозні захворювання легень (зокрема пневмонію), становлячи значну загрозу здоров’ю людей – особливо дітей та літніх. Хоча у більшості випадків HMPV перебігає як звичайна застуда, інколи інфекція може давати важкі ускладнення. У цій статті ви дізнаєтеся, що таке метапневмовірус, яких симптомів очікувати при зараженні, а також як його лікувати та як убезпечитися від інфекції.

Що таке метапневмовірус (HMPV)?

Метапневмовірус людини (англ. human metapneumovirus, HMPV) – це РНК-вмісний вірус з родини пневмовірусів, близький «родич» респіраторно-синцитіального вірусу (RSV). Вперше HMPV виявили у 2001 році, відтоді його визнано одним із поширених збудників сезонних респіраторних захворювань. Майже кожна людина зустрічається з цим вірусом у дитинстві – за оцінками лікарів, більшість дітей перехворівають на HMPV до 5 років. Після першого зараження формується частковий імунітет, тож повторні інфекції у старшому віці загалом перебігають легше. Проте імунітет не є довічним – людина може хворіти ним кілька разів протягом життя. HMPV поширений у всьому світі й спричиняє щорічні сезонні спалахи хвороби переважно взимку та навесні.

Як передається HMPV?

HMPV передається від людини до людини так само, як і інші респіраторні віруси. Він поширюється через дрібні крапельки, що виділяються при кашлі та чханні хворого, а також при тісному контакті чи торканні забруднених поверхонь з наступним занесенням інфекції на слизові оболонки.

Симптоми HMPV

Прояви метапневмовірусної інфекції схожі на симптоми інших вірусних інфекцій дихальних шляхів – застуди чи грипу. Ознаки хвороби можуть бути як легкими, так і доволі серйозними. Найпоширеніші симптоми HMPV включають:

• Кашель – найчастіше сухий або з невеликою кількістю мокротиння.
• Нежить і закладеність носа – рясні виділення з носа, утруднене носове дихання.
• Підвищена температура – від помірної (37–38 °C) до високої лихоманки (вище 39 °C).
• Утруднене дихання, хрипи – відчуття задишки, свистячі звуки у грудях (особливо у дітей при ураженні нижніх дихальних шляхів).

Зазвичай інфекція обмежується симптомами верхніх дихальних шляхів і триває близько 5–7 днів, минаючи самостійно. Проте інколи хвороба прогресує: прояви наростають, запалення опускається глибше в бронхи та легені. У таких випадках може розвинутися бронхіт або пневмонія – ці ускладнення становлять найбільшу небезпеку при HMPV.

Кому загрожує важкий перебіг?

Для більшості здорових дорослих метапневмовірус не є смертельно небезпечним і минає як звичайна застуда. Втім, дехто має підвищений ризик важкого перебігу HMPV. Найуразливіші – діти раннього віку, літні люди, а також особи з імунодефіцитом або хронічними захворюваннями легень. У цих групах інфекція частіше призводить до пневмонії чи інших серйозних ускладнень, що можуть потребувати госпіталізації. Якщо на тлі застуди виникає різке погіршення стану – сильна задишка, посиніння губ, дуже висока температура – негайно зверніться до лікаря. Такі симптоми можуть свідчити про небезпечне ураження легень.

Лікування HMPV

Специфічного лікування проти метапневмовірусу наразі не існує, так само як і вакцини для його профілактики (робота над нею ще триває). Терапія при зараженні HMPV є симптоматичною, тобто спрямованою на полегшення проявів хвороби і підтримку організму, поки імунна система бореться з вірусом. У легких випадках лікування проводять удома – воно схоже на звичайну терапію застуди:

• Відпочинок і пиття. Більше відпочивайте та споживайте достатньо теплої рідини (вода, чай, компот), щоб підтримати сили організму і запобігти зневодненню.
• Зниження температури. За потреби приймайте жарознижувальні засоби (парацетамол або ібупрофен) для збиття гарячки і зменшення ломоти.
• Полегшення дихання. Промивайте ніс сольовим розчином або використовуйте спрей із морською водою; при сильній закладеності – короткочасно судинозвужувальні краплі для відновлення носового дихання. Також регулярно провітрюйте кімнату і підтримуйте в ній достатню вологість повітря – це полегшує кашель.

Антибіотики при вірусній інфекції не діють, тож приймати їх без призначення лікаря не слід. Не давайте дітям ліки від кашлю без консультації з педіатром – багато протикашльових препаратів не можна малюкам, та й пригнічувати кашель при вірусному запаленні бронхів шкідливо.

У важких випадках (наприклад, при розвитку пневмонії) потрібна госпіталізація. У стаціонарі хворому забезпечують кисень при утрудненому диханні, внутрішньовенне введення рідин при зневодненні, а за потреби – штучну вентиляцію легень та іншу інтенсивну терапію до стабілізації стану.

Профілактика: як захиститися від HMPV

Цілком уникнути контакту з метапневмовірусом складно, адже він дуже поширений. Проте дотримання простих профілактичних заходів значно знижує ризик зараження HMPV (як і іншими респіраторними вірусами). Ось декілька порад, що допоможуть уберегтися від інфекції:

• Мийте руки. Часто мийте руки з милом не менше 20 секунд. Якщо води і мила немає – скористайтеся спиртовим антисептиком.
• Уникайте близького контакту з хворими. Не обіймайтеся, не цілуйтеся і не тисніть руку людям із симптомами застуди. Тримайте дистанцію від тих, хто кашляє чи чхає.
• Прикривайте кашель і чхання. Кашляючи або чхаючи, прикривайте рот і ніс серветкою чи зігнутим ліктем (не долонею).
• Підтримуйте чистоту. Регулярно провітрюйте приміщення. Проводьте вологе прибирання, протирайте дезінфекційним засобом часто торкані поверхні (дверні ручки, столи, телефони).
• Залишайтеся вдома, якщо захворіли. При перших ознаках ГРВІ краще лишитися вдома, відпочити і лікуватися. Так ви швидше одужаєте і не передасте вірус іншим.

Бережіть своє здоров’я

Метапневмовірус (HMPV) – хоч і менш відомий, ніж грип чи COVID-19, все ж здатен спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям. Озброївшись знаннями про цього прихованого ворога та дотримуючись профілактичних правил, ви зможете вчасно розпізнати інфекцію і знизити ризик захворіти. Пам’ятайте: уважне ставлення до свого здоров’я і базові гігієнічні звички – найкраща зброя проти невидимих вірусних загроз.

Інформація в цій статті базується на даних Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), Центрів з контролю та профілактики захворювань США (CDC), а також наукових дослідженнях у галузі вірусології та пульмонології.